Personal Coaching

Vul je lidmaatschap aan met extra begeleiding!

Nieuw bij Aytime Fitness; Personal Coaching! Met Personal Coaching vul jij je lidmaatschap eenvoudig aan met extra begeleiding. Je kunt kiezen uit verschillende modules die je helpen om op een verantwoorde manier – onder toeziend oog van je vaste coach – jouw leefstijl te veranderen. Is je interesse gewekt? Scrol dan gauw door voor meer informatie!

Ontdek het aanbod:

Beweging

Heb jij behoefte aan een stok achter de deur? Iemand die je van de bank trekt om lekker te sporten en je tevens motiveert? Dan is Personal Coaching Beweging écht iets voor jou!

Voeding

Afvallen én lekker eten? Het kan! We helpen je graag de juiste eetkeuzes te maken zodat je, naast sporten, lekker kunt  eten én toch je doelen bereikt. Of je nu wilt afvallen, aankomen of op gewicht wilt blijven.

Leefstijl

Je hebt het vast wel eens tegen jezelf gezegd: “Ik zou meer moeten sporten en gezonder moeten eten!”. Misschien wil je ook meer ontspannen maar lukt dat niet. Onze coaches staan voor je klaar!

Personal Coaching Beweging

Eindig jij na een lange dag ook op de bank?

Heb jij behoefte aan een stok achter de deur? Iemand die je van de bank trekt om lekker te komen sporten en je tevens motiveert? Dan is Personal Coaching Beweging écht iets voor jou!

Met behulp van de Anytime Fitness app is je eigen, vaste coach bereikbaar wanneer jij daar behoefte aan hebt. Op elk moment van de dag, gepaard met een hoop plezier! Hij of zij geeft je tips, tricks, regelmatig een nieuw trainingsschema en is er voor je op de momenten dat je het zelf misschien een beetje moeilijk hebt.

Uiteraard meten we ook regelmatig je voortgang. Samen met je coach zorgen jullie ervoor dat bewegen leuk is én blijft!

  • Je eigen vaste coach
  • Expertise op afroep
  • Frequent nieuwe workoutschema’s
  • Metingen / evaluatie van de voortgang

Vanaf 39,95 p.m

Personal Coaching Voeding

Afvallen én lekker eten? Het kan!

We helpen je graag de juiste eetkeuzes te maken zodat je, naast sporten, lekker kunt eten én toch je doelen bereikt. Of je nu wilt afvallen, wilt aankomen of op gewicht wilt blijven, met Personal Coaching Voeding  gaat je het lukken én kost het je weinig tijd!

Met behulp van jouw gegevens stellen professionele diëtisten wekelijks een voedingsschema op dat aansluit op jouw behoeftes en wensen. We kunnen hierbij rekening houden met intoleranties en complexiteit van de gerechten.

Met behulp van de handige app kun je eenvoudig je voortgang bijhouden of gerechten wisselen. Met Personal Coaching Voeding volg je geen dieet, hoef je geen supplementen of maaltijd vervangende producten te kopen, maar leren we jou hoe je gezond eet!

  • Je eigen vaste coach
  • Makkelijke & snelle toegang tot expertise
  • Elke week een nieuw menu mét boodschappenlijst
  • Metingen / evaluatie van de voortgang

Vanaf 49,95 p.m

Personal Coaching Leefstijl

Wil jij er helemaal voor gaan?

Je hebt vast wel eens tegen jezelf gezegd: “Ik zou meer moeten sporten en ook gezondere eetkeuzes moeten maken!”. Misschien wil je ook meer ontspannen maar lukt het niet. Maar, waarom zou je dat alleen proberen? Onze vakbekwame coaches willen je graag helpen! Op elk vlak!

Met behulp van de Anytime Fitness app is je eigen, persoonlijke en vaste coach bereikbaar wanneer jij daar behoefte aan hebt. Op elk moment van de dag!

In ons meest complete coachingpakket voorzien we je naast trainingsschema’s ook van voedingsschema’s mét boodschappenlijst afgestemd op jouw wensen en gezinssamenstelling.

  • Alle voordelen van Personal Coaching Beweging
  • Alle voordelen van Personal Coaching Voeding
  • Coaching op slaap, stressreductie & ontspanning

Vanaf 79,95 p.m

Bij welke Anytime Fitness club kun je aan de slag?

Personal Coaching is een compleet nieuwe dienst bij Anytime Fitness. Deze dienst wordt bij steeds meer clubs aangeboden. Kijk in de onderstaande lijst of jouw club in aanmerking komt. Wil je weten wanneer Personal Coaching beschikbaar is in jouw club? Vraag het aan je coach!